毛穴 黒ずみ 対策

毛穴の黒ずみ対策で私が続けていること

 

私は、中学生の頃から、毛穴トラブルに悩んでいました。鼻(てっぺん、小鼻)と鼻周りの頬の毛穴詰まりと黒ずみです。

 

メイクをするようになっても、黒いブツブツを見えなくするのに苦労しています。すっぴんは、毛穴が目立ってしまい、自分の顔を好きになれませんでした。。。(T_T)

 

学生の頃は、雑誌や美容情報を頼りに、毛穴パックや毛穴を除去するクリームを頻繁に使用していましたが、その後の保湿などのケアを怠ってしまい、ますます毛穴トラブルは悪化していってしまいました。

 

最近になって、自分の肌質などをよく理解した上で、ネットや本、雑誌の中から自分にあった方法を抜粋して、試してみるようになりました(^_^)

 

以前は、効果がすぐに表れてほしい!という願いから、毎日毛穴パックをするなど、過剰なケアをしてしまっていましたが、自分の肌とよく向き合うようになってからは、”一つ一つコツコツと”をテーマに、様々な毛穴ケアを実践しています♪

 

毛穴ケアといっても、黒ずみ、毛穴詰まり、開き毛穴など、トラブルによって対処法は様々あり、また、他の人にとっては効果的でも、自分にとっては効果が得られない、といった経験も多くありました!

 

そんな中で、私は、高価なケア商品を使うよりも、ドラッグストアなどで簡単に手に入るような商品で、毎日継続させて少しずつ毛穴トラブルを改善していく方法が一番合っているな、と感じています(^o^)

 

私が実践している毛穴ケアは、とにかく肌を柔らかくし、毛穴を開かせて、丁寧にケアすること。

 

詰まって酸化してしまった黒ずみを取り除いていくことが目的なので、基本的にお風呂の中でケアを行います!

 

お風呂は、お湯の蒸気と、入浴による発汗のおかげで毛穴が開くため、ケアがしやすくなりますよ〜(^o^) なので、メイクオフは湯船につかりながらがマストです!!

 

毛穴もそうですが、肌全体に関しても、こすったり刺激を与えてしまうのはよくないので、クリームタイプのメイク落としをくるくる肌全体をマッサージするように塗り、気になる毛穴部分は、毛穴の奥まで、浸透し、汚れた毛穴が抜けるようなイメージで行います♪

 

ただし、力の入れ過ぎには注意します!!!!!!!

 

一日おきに、酵素洗顔、スクラブを行って、肌の柔らかさを保ちつつ、たっぷり保湿をして、ケアによってなくなった汚れた毛穴の入り口に蓋をして、清潔に保ちます。

 

また、メイクに関する私なりの毛穴対策は、ファンデーションは、パウダーよりもリキッドの方が毛穴を埋めて肌をきれいに見せてくれる効果があるので、オススメです(^_^)

 

塗る時にも一工夫加えて、スポンジで下から上へ塗ると、より綺麗に仕上がりますよ〜(^o^)

 

これは、毛穴が下を向いている為なのだそうで、実際に試してみると、上から下に塗った時よりも、毛穴が目立たなくなったように思いました♪

 

まだまだ、毛穴との戦いは継続中で、自分の顔を見て落ち込むこともありますが、少しずつ昔と比べて綺麗になった肌を見て嬉しくなることも増えてきました。

 

ただ、最近は、年齢には逆らえないなーと感じることも多く(30代半ばです。。)、1か月に1回のペースにエステに通って、メンテナンス(?!)なども行っています♪

 

やっぱりエステは即効性があるので、施術後のつるつるきれいな毛穴を見ると、テンション上がりますね〜!

 

たまにのご褒美で、エステに行ってみるのもおすすめです。。

 

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